Kan gokverslaving ooit genezen worden?

Deb

maart 31, 2020

Net als elke andere verslaving kan een gokverslaving erg schadelijk zijn en moeilijk te beheersen. Spelers met een extreme verslaving voor gokken worden ook wel probleemgokkers genoemd. Ze kunnen een ongelofelijke drang krijgen voor het najagen van hun verliezen en daardoor meer geld inzetten dan ze eigenlijk kunnen veroorloven te verliezen.

Wat bedoelen we met verslaving?

Wat wordt er nu eigenlijk bedoeld met een verslaving? Het is namelijk niet iets wat je kunt consumeren zoals drank of drugs. Echter betekent dit niet dat het minder verslavend is. De reden dat mensen verslaafd raken aan gokken is te wijten aan de chemische stof die vrij komt in de hersenen, ook wel dopamine genoemd.

Om het even makkelijker te maken voor mensen die niet weten wat dopamine is: het is een soort van beloningssysteem voor spelers die je een goed gevoel geven. Wanneer een bepaalde beloning wordt behaald zoals het winnen van veel geld, geeft dit de speler een goed gevoel en moedigt het aan tot het opnieuw deelnemen aan deze activiteit dat gokken wordt genoemd.

Sommige mensen zijn meer gevoelig dan anderen voor een gokverslaving. Dit komt doordat ieder persoon zijn / haar eigen hersenbeloningssysteem heeft waarbij de prefrontale cortex wel of niet geactiveerd wordt bij het winnen van geld op casino spellen. Sommige mensen hebben meer beloningen nodig om zich tevreden te voelen. Dit is de reden waarom sommige gokwinsten kunnen leiden tot een verslaving en de behoefte om het beloningssysteem keer op keer te activeren.

Op het moment dat een speler dwangmatig gaat gokken om opnieuw beloond te worden is het mogelijk dat er een soort ‘tolerantie’ ontstaat voor deze beloningen. Ze willen dan deze beloning opnieuw meemaken maar het heeft minder effect. Het vermindert de beloningsreactie van de speler. Daardoor moeten deze spelers steeds vaker hetzelfde gevoel van een beloning krijgen dan voorheen.

Hoe kan je een gokverslaving overwinnen?

Terwijl spelers die aan gokverslaving lijden hetzelfde kan werken als het innemen van drugs of alcohol, is het goede nieuws dat een gokverslaving overwonnen kan worden. De drang voor het gokken is misschien erg lastig helemaal te elimineren omdat het genetisch is bepaald of een speler er gevoelig voor is. Wel kan een speler het gedrag veranderen om beter om te gaan met deze drang.

Cognitieve gedragstherapie

Neem als voorbeeld cognitieve gedragstherapie. Deze identificeert het denkproces van een gokverslaafde en doorloopt hoe een speler zich voelt wanneer ze geld winnen. Het bekijkt de misvattingen die spelers hebben om door te gaan met spelen na het verliezen van geld in de hoop dat de kans op winst uiteindelijk groter wordt.

Cognitieve gedragstherapie kan spelers helpen om de destructieve denkprocessen bloot te leggen en deze te wijzigen. Spelers worden hierdoor aangemoedigd omdat ze niet begrijpen hoe goed ze eigenlijk beloond worden. Deze therapie heeft bewezen om effect te hebben bij verschillende problemen en het kan de manier waarop mensen denken totaal veranderen.

Onder begeleiding

Groeps- of individuele behandeling is een goede manier om te identificeren wat de drang veroorzaakt en wat lijdt tot een gokverslaving. Door te communiceren over het probleem met andere mensen, kunnen gokverslaafden hun probleem bekijken vanuit het perspectief van een ander. Daardoor kunnen ze beter begrijpen dat de beloning die ze krijgen niet zo groot is dan ze in feite denken.

Het werken met mensen die aan een gokverslaving leiden, als voorbeeld een geliefde of vriend, kan ook helpen bij het genezen van een gokverslaving. Verslavingen kunnen gezien worden als een ziekte en het helpt deze patiënten om zich meer open te stellen voor hun problemen en alles in een nieuw perspectief te zien.

Hoe je hulp kunt krijgen

Er zijn veel organisaties die zich inzetten om gokverslaafden te helpen om te genezen. Begin met het bekijken of het online casino zelf een soort van policy heeft voor verantwoord gokken. Er kunnen diverse links staan die gerelateerd zijn aan hulporganisaties zoals GamCare, BeGambleAware. Sommige organisaties kan je anoniem contacteren voor hulp via telefoon. Deze zijn 7 dagen in de week beschikbaar van 08:00 uur tot middernacht. In Nederland zijn er veel klinieken die je kunnen helpen als je zelf denkt aan een gokverslaving te lijden.

100% bonus tot €711!

Je krijgt een 100% stortingsbonus tot wel €711. Deze bonus kan je éénmaal gebruiken op een storting naar keuze. Er gelden rondspeelvoorwaarden van 30x op het toegekende bonusbedrag. Speel verantwoord! Wees bewust dat kansspelen risico's met zich mee kunnen brengen

Speel mee

Meer info

Een gokverslaving voorkomen is beter dan genezen

Het is natuurlijk beter om een verslaving voor gokken te voorkomen. Terwijl sommige verslavingen lastig te voorkomen zijn (ook in dit geval), zijn er wel manieren waarmee je jezelf beter kunt beschermen tegen het worden van een probleemgokker. Zie hieronder een goede manier:

Stel grenzen voor jezelf

Het is van groot belang dat je niet alleen gaat kijken naar hoeveel tijd je besteedt aan gokken maar probeer ervoor te zorgen dat je ook de limieten voor het spenderen van geld van tevoren bepaald. Als dit niet helpt dan zijn er genoeg online casino’s die je hierbij helpen. Stel in hoeveel geld je maximaal per week wilt storten en als je dit limiet bereikt hebt dan laat het online casino stortingen niet meer toe totdat de week voorbij is. Het is aan te raden om altijd de limieten van het casino te gebruiken zodat je gokverslaving beter kunt voorkomen.

Conclusie

Een gokverslaving is niet zomaar te verhelpen tenzij je zelf echt wilt stoppen met gokken. Het is goed om een geliefde te laten weten dat je een verslaving hebt voor meer steun. Praat met een geliefde zodat ze je in de gaten kunnen houden. Net als alle verslavingen is een gokverslaving een ziekte en de drang om te gokken gaat misschien nooit meer weg. Echter, door professionele hulp te zoeken en je probleem te herkennen, is het veel makkelijker om een gokverslaving te overwinnen.

Onthoud goed dat je het beste bij online casino’s kunt spelen die veel aandacht besteden aan verantwoord gokken en je speelgedrag in de gaten houden. Per 1 januari 2021 is de Kansspelautoriteit toezichthouder in Nederland en gaat CRUKS zijn werk doen om probleemgokkers buiten te sluiten. Dit houdt in dat een speler minimaal 6 maanden niet terecht kan bij een van de online casino’s die een licentie van de Ksa hebt.